Herzlich willkommen!

Schön, euch zu sehen. Ich bin Sigmund Hnida. Schaut euch ruhig bei mir um und lernt mich kennen. Damit ich weiß, wer mich hier besucht, könnt ihr mir gerne eine Nachricht über mein Kontaktformular senden.

Kampfkunst Wing Chun Wolgast

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- praktische Selbstverteidigung - Selbstvertrauen in unsicheren Situationen Sie beherrschen die Lage!

Entfliehen Sie einige Momente aus ihrer Alltagswelt und

gönnen Sie sich etwas Zeit für Sich selbst.

Einfache Atmungs- und Entspannungsübungen im Einklang mit sanften Bewegungen.

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Instructor Siegmund Hnida

Wing Chun

Chang Quan Waffenformen (Langstock u. Doppelmesser)

anti-Terror Streetfight

Kali Concepts

MES Tonfa

ATS Tactical Combat Knife (Messerkampf)

Taiji quan

Qigong